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El EXTRACTO DE Ashwagandha ha existido durante mucho tiempo y ha sido utilizado por muchas culturas diferentes, que se considera una sustancia de nivel superior y es el adaptogen definitivo (los adaptógenos son una clase única de plantas curativas, incluidos ciertos alimentos y hierbas).
El EXTRACTO DE Ashwagandha ayuda a adaptarse al estrés, principalmente en relación con la relación entre las glándulas suprarrenales y el cortisol.
El EXTRACTO DE Ashwagandha es un regulador de cortisol y puede ayudar a adaptarse a los niveles normales si el cuerpo produce demasiado o muy poco cortisol.
Cuando experimentamos un estrés crónico prolongado, los receptores de cortisol se degradan o debilitan en la medida en que liberan una gran cantidad de cortisol sin lograr el efecto deseado. El EXTRACTO DE Ashwagandha puede ayudar a que esta conexión sea más suave y regula los niveles de cortisol para que no haya demasiado ni muy poco cortisol. El Uso de extracto de Ashwagandha puede disminuir naturalmente el cortisol y es un poderoso adaptógeno para aliviar la ansiedad y el estrés.
Según las afirmaciones de Ashwagandha y la investigación actual, si desea mejorar la calidad del sueño o abordar cuestiones como la ansiedad, la depresión o incluso las enfermedades neurodegenerativas, puede considerar Ashwagandha. Los beneficios del extracto de Ashwagandha pueden extenderse a afecciones como la inflamación, la diabetes y la mejora de la función sexual masculina, pero no deben reemplazar los principales tratamientos clínicos.
Si bien el extracto de Ashwagandha tiene muchos beneficios, también tiene algunos efectos adversos potenciales.
La ingesta excesiva puede causar síntomas como estreñimiento, hinchazón, reflujo, náuseas, vómitos, diarrea, dolor abdominal y calambres. Incluso puede provocar síntomas más sutiles como somnolencia.
En términos de salud reproductiva, generalmente se recomienda que las mujeres embarazadas y que amamanten utilicen Ashwagandha con cautela, y algunos profesionales sugieren evitarlo por completo. Es importante considerar variosIngredientes de apoyo inmuneQue se puede consumir de forma segura durante este tiempo.
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