EN
es 
jp 
ko 
fr 
de 
it 
ru 
pt 
th 
ar 
ms 
Un estudio publicado en la revista GeroScience en agosto de 2025 reveló el papel clave de la combinación de niacinamida y polifenoles del té verde en el retraso del envejecimiento cerebral. La investigación observó que los niveles de trifosfato de guanosina libre (GTP) en las neuronas del hipocampo de ratón siguen un patrón específico con la edad: aumenta moderadamente en la mediana edad y luego desciende bruscamente en la vejez. Sin embargo, después de administrar la combinación de "polifenoles del té verde de niacinamida" a las neuronas senescentes durante solo 24 horas, sus niveles de GTP se restauraron a los niveles observados en individuos jóvenes, lo que proporciona una importante evidencia experimental de los efectos antienvejecimiento de los dos compuestos.
El trifosfato de guanosina (GTP), una molécula clave estructuralmente similar al trifosfato de adenosina (ATP), juega un papel central en el metabolismo de la energía celular y la transducción de señales. Para las neuronas, es incluso una sustancia esencial para mantener la plasticidad sináptica, el transporte vesicular y los procesos autofágicos, directamente relacionados con el funcionamiento normal de las funciones neurales.
Sin embargo, el envejecimiento altera el equilibrio fisiológico del hipocampo en el cerebro, lo que provoca anomalías en la autofagia y la endocitosis. Esta desregulación acelera la disminución de los niveles de GTP libre dentro de las neuronas después de la mediana edad, lo que desencadena una serie de problemas relacionados con el envejecimiento: Deposición de amiloide-Beta extracelular (Aβ), producción excesiva de especies reactivas de oxígeno (ROS) y, en última instancia, deterioro de la función cognitiva.
El efecto sinérgico de La niacinamida y los polifenoles del té verde se dirige y aborda precisamente este problema. Como precursor de la nicotinamida adenina dinucleótido (NAD ), La niacinamida puede impulsar eficazmente la síntesis de GTP intracelular. El Galato de epigalocatequina (EGCG), el componente más abundante y bioactivo de los polifenoles del té verde, funciona como un inductor del gen redox de Nrf2. Cuando se usan en combinación, los dos no solo restauran rápidamente los niveles disminuidos de GTP en individuos ancianos, sino que también reactivan la vía de eliminación AUTOFÁGICA de Aβ, revirtiendo los niveles de proteína oxidada al estado juvenil. Así, logran los efectos de mejorar el envejecimiento cerebral y potenciar la capacidad cognitiva.
Debajo de la cultura china milenaria de beber té se encuentra una rica reserva de polifenoles del té en las hojas de té. Entre las seis categorías principales de té, el té verde conserva los polifenoles de té más abundantes debido a su método de procesamiento único, que sirve como base material central para sus efectos fisiológicos. Entre estos, el galato de epigalocatequina (EGCG), el componente más abundante y bioactivo de los polifenoles del té verde, exhibe efectos positivos prominentes en múltiples dominios de salud.
Una gran cantidad de estudios han confirmado que los polifenoles del té verde ejercen efectos protectores significativos sobre el sistema cardiovascular. En experimentos con animales, las ratas alimentadas con una dieta alta en grasas y los polifenoles de té verde administrados durante 18 semanas mostraron una elasticidad de la fibra aórtica notablemente mejorada. Los primeros signos de envejecimiento vascular, como el trastorno estructural de la pared vascular, la íntima desigual y el engrosamiento de los medios, se aliviaron eficazmente. Los estudios clínicos también indican que la EGCG puede mejorar la aterosclerosis al inhibir la disfunción endotelial inducida por el factor inflamatorio TNF-α, lo que explica por qué el consumo de té verde reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares como la enfermedad coronaria.
Los polifenoles del Té Verde poseen múltiples propiedades incluyendo antioxidante,Antiapoptóticos, reductores del daño de los radicales libres y efectos neuroprotectores, que demuestran un desempeño notable en la intervención de trastornos neurológicos. Los datos experimentales muestran que pueden aliviar significativamente el deterioro cognitivo en ratones y mejorar el daño neurológico y la apoptosis neuronal causada por la hemorragia cerebral. También han exhibido un potencial valor protector en la investigación sobre enfermedades neurodegenerativas como la enfermedad de Alzheimer y la demencia.
Numerosos estudios han verificado el papel de los polifenoles del té verde en la regulación de la glucosa en sangre, los lípidos en sangre y la presión arterial. En intervenciones dirigidas a pacientes diabéticos, polifenoles mg de la suplementación diaria de 379 del té verde (que contienen 208mg de EGCG) redujo significativamente la glucosa en sangre en ayunas, los niveles de insulina y la resistencia a la insulina. En la investigación relacionada con la hipertensión, mejoró el estado de la presión arterial, la inflamación sistémica, y estrés oxidativo en pacientes hipertensos asociados a la obesidad al reducir los niveles séricos del factor inflamatorio TNF-α y la proteína C reactiva de alta sensibilidad. Los experimentos con caninos también demostraron que agregar 1.00% polvo de té verde o 0.25% polifenoles de té verde a la dieta controlaba eficazmente el peso corporal, el colesterol total sérico, los triglicéridos y el colesterol de lipoproteínas de baja densidad (LDL-C) niveles, al tiempo que aumenta el contenido de colesterol de lipoproteínas (HDL-C) de alta densidad.
La niacinamida, también conocida como nicotinamida, es un derivado amida de la niacina (vitamina B3) y exhibe una buena seguridad incluso cuando se usa en dosis relativamente altas. Como precursor crítico de NAD, participa en múltiples actividades celulares fundamentales y es vital para mantener las funciones fisiológicas.
El cuerpo humano adquiere niacinamida principalmente a través de dos vías: una es la ingesta dietética: es abundante en alimentos como huevos, carne de res, pescado y champiñones, mientras que su contenido en verduras es relativamente bajo; la otra es la biosíntesis del triptófano dentro del cuerpo.
En términos de campos de aplicación, la niacinamida demuestra un valor diverso. En la industria de los cosméticos, es aclamado como un "ingrediente integral para el cuidado de la piel": su eficacia en el blanqueamiento, antiarrugas, control del aceite, y la mejora de la textura de la piel ha sido respaldada por datos clínicos, lo que la hace ampliamente utilizada en varios productos para el cuidado de la piel. En los campos de Farmacéuticos y suplementos dietéticos, a menudo se utiliza para la mejora complementaria de enfermedades de la piel o como un suplemento de vitamina B3 para satisfacer las necesidades nutricionales del cuerpo.
La niacinamida posee importantes propiedades antiinflamatorias, dotándola de una excelente capacidad fotoprotectora de la piel. Puede reducir la hiperpigmentación inducida por la radiación ultravioleta, la formación de arrugas y la supresión inmunológica. Mientras tanto, regula la síntesis de sebo y ejerce un cierto efecto de mejora sobre problemas de la piel como el acné y la dermatitis.
Las neuronas son los componentes centrales del sistema nervioso central, pero sus funciones disminuyen con la edad. Aprovechando su capacidad antioxidante, la niacinamida puede inhibir eficazmente la progresión del daño celular y la fagocitosis anormal, y ha demostrado propiedades neuroprotectoras claras en modelos de investigación de diversas enfermedades neurodegenerativas.
[1] Santana RA, McWhirt JM, Brewer GJ. El tratamiento de las disminuciones de los niveles de GTP relacionadas con la edad restaura la endocitosis y la autofagia. Gerociencia. 2025 2 de agosto.
[2] Babighian, S.; Gattazzo, I.; Zanella, M.S.; Galán, A.; D'Esposito, F.; Musa, M.; Gagliano, C.; Lapenna, L.; Zeppieri, M. Nicotinamida: potencial brillante en el manejo del glaucoma. Biomedicinas 2024, 12, 1655.
